الشفاه الصحية مرآة الوجه لذا فإن الشفاه المتشققة تجعل الوجه يبدو باهتا ومريضا. والشفاه المتشققة ليست فقط نتيجة التعرض لعوامل الحرارة والبرودة الشديدة. فهناك أسباب أخرى غير عوامل الطقس تتسبب في حدوث تلك التشققات، منها:
• قلة إفرازات الغدد الملحقة بغشاء الفم التي تفرز اللعاب والذي يساعد علي ترطيب الشفاه، ويمنع حدوث التشقق.
• نقص فيتامين (ب2)، الذي يلعب دورا كبيرا في نمو وتجديد الخلايا.
• العض الدائم على الشفاه ونزع جلدها الرقيق بأطراف الأسنان.
• كثرة تناول الأطعمة المالحة التي تؤثر علي جلد الشفاه.
• أمراض الفشل الكلوي، والأنيميا وفقر الدم
• التعرض للهواء الجاف.
وصفات سريعة لعلاج الشفايف المتشققة:
1. العسل الأبيض: استعمال العسل الأبيض بشكل دائم ومنتظم هو أفضل علاج لتشقق الشفايف، حيث يكفي أن يوضع القليل منه على الشفاه المتشققة كل صباح.
2. زبدة الكاكاو: زبدة الكاكاو تكون طبقة عازلة فوق الشفاه لحفظ رطوبة الشفاه وحمايتها من الجفاف والتشققات دائمة. فاحرصي على حمل قلم زيدة الكاكاو معك دائما في حقيبة يدك.
3. زيت الزيتون: استخدام زيت الزيتون الطبيعي علاج سريع لتشقق الشفتين؛ فزيت الزيتون غني بفيتامينات (أ)، و(د)، و(هـ) الضرورية لتجديد خلايا الجلد الحساسة في منطقة الشفايف.
بالإضافة إلى ذلك فإن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين (ب2) مثل الخضروات الورقية ( السبانخ، والخس، وأوراق الفجل) ، والفواكه (الموز، والخوخ، والمشمش)، ومنتجات الألبان (الجبن، والحليب، والزبادي) والبيض والأسماك واللحوم. كل ذلك يوفر للجسم الفيتامينات التي يحتاجها لتغذية سليمة ليس فقط للشفايف ولكن للجسم عموما.
نشره mohab في أربعاء, 12/22/2010 - 19:24
الأحد مايو 08, 2011 4:16 am